Glow Up 2024: Der perfekte Start ins neue Jahr

Willkommen zum Podcast "Glow Up 2024"! In diesem Podcast dreht sich alles darum, wie du dieses Jahr zum besten Jahr deines Lebens machen kannst. Egal, ob du persönlich, beruflich oder spirituell wachsen möchtest, hier findest du Inspiration, Tipps und Strategien, um dein volles Potenzial zu entfalten.

2024 ist zwar schon ein Monat alt, doch JETZT ist die perfekte Zeit, einen Plan zu schmieden, um deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu verwirklichen. Wir werden über Selbstverbesserung, Produktivität, Achtsamkeit, Gesundheit und vieles mehr sprechen, um dir zu helfen, dein Leben in die Hand zu nehmen und positive Veränderungen herbeizuführen. Es braucht 21 Tage um eine neue Gewohnheit zu etablieren. Bereite dich darauf vor, dein eigenes Glanzlicht zu werden und gemeinsam mit uns dein Glow Up 2024 zu erleben!

In diesem Podcast erwähnt: 

• Mein Instagram @kerstin.koegler
• Meine Bücher, Fitness & Matcha Favoriten auf Amazon *
• Affirmationskarten + Journals von hey-mindful * 
• Walking Pad: Laufband für Zuhause *
• Waterdrop Hydration Cubes *
• Magnesium Supplement *
• Glasstrohhalme mit Schmetterlingen *
• 6-Minuten Journal *

Unterstütze den Podcast mit einem Kaffee oder Matcha :) 

*affiliate links: Wenn du über diesen Link etwas kaufst, dann erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts, aber du unterstützt damit meine Arbeit. Vielen Dank <3